ダイエットしても続かない・・・
皆さんはこんな経験ありませんか？
頑張っているのに結果が出ない。
ダイエット中はストレスでイライラが爆発しそう。
つい、誘惑に負けてしまう。
リバウンドしてしまった。
さらに、過度なダイエットを繰り返すことで
痩せにくくなった。
肌がボロボロになった。
髪に張りがなくなった。
なんて経験はないでしょうか？？
それは、頑張りや気合いが足らないのではなくて
やり方が間違ってただけ
たくさんのダイエットと失敗を繰り返してきたからこそわかる、
無茶なダイエットがどれほど自分の体を傷つけて、全てに悪影響を及ぼしてしまう。
目先のためのダイエットほど無意味。。。
本当になりたい自分は明確ですか？
それに向かって正しいダイエットにトライできてましたか？
そんなお悩みを一気に解決します！！
目指すは、【健康的で自分が本当に求めてた美ボディ】
たくさんの女性に笑顔になってほしいからこのダイエット部をつくりました！
私のダイエット知識やマインドセット方法はすべてお伝えします！！
必要なのは綺麗になりたいって気持ちだけ
みんなでたのしく心身ともに本当の美を追求しましょう！！
こちらのオンラインサロンは 【 peak@room】をプラットホームに 運営させていただいております。
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さぁちゃんです。
SANAKO YAMADA
学生の時に『お前、ボンレスハムみたいやな』と先生に言われ
自分がデブということに気づきダイエッターの道へ・・
流行りの〇〇ダイエット、怪しい広告の謎のサプリ、痩身、
ダイエット関係の高額詐欺。。
多額のお金と時間を使い、一通りの経験と
太りやすく、痩せにくい身体を手に入れました。
出産を機に、健康で無理のないダイエットをしよう！と決意！！
できるだけ頑張らないダイエットを日々追求しています。
1987/06/04 (35) シングルマザー
プライベートトレーニングサロンIrie経営
趣味：ドライブ・アニメ・漫画・神社巡り・カフェ巡り
